Skip to main content
Een vrouw houdt een smartphone omhoog naar een zonsondergang aan het water aan de westkust van Zweden.
De zonsondergang vastleggen
Een prachtig schilderachtig uitzicht terwijl de zon ondergaat aan de westkust van Zweden, absoluut de moeite waard om vast te leggen en te uploaden.
Foto credit: Per Pixel Petersson/imagebank.sweden.se

Tijdzone en lichturen

Zweden ligt in dezelfde tijdszone als Nederland en België. De zomermaanden in Zweden staan bekend om hun vele uren daglicht, terwijl het in de wintermaanden in sommige noordelijke delen bij een schemering blijft.

Laatste update 28 februari 2025

Tijdszone

In Zweden geldt net als in Nederland en België de Midden-Europese Tijd, die één uur vóór is op de Greenwich Mean Time.

Zomertijd

De zomertijd (waarbij je de klok 1 uur vooruit zet) geldt, net als in Nederland en België, van het laatste weekend van maart tot het laatste weekend van oktober; het verandert in de nacht van zaterdag op zondag.

Daglicht

Van begin mei tot eind augustus zijn de dagen in Zweden langer dan in Nederland en België. Onderstaande tabel laat het aantal lichturen zien in Stockholm en Kiruna (de noordelijkste stad van Zweden):

Januari  

  • Stockholm: Zon op: 8.47 uur, onder: 14.55 uur  
  • Zweeds Lapland: Hele etmaal donker

Februari

  • Stockholm: Zon op: 8.01 uur, onder: 16.01 uur  
  • Zweeds Lapland: Zon op: 8.59 uur, onder: 14.45 uur

Mei

  • Stockholm Zon op: 4.52 uur, onder: 20.37 uur
  • Zweeds Lapland Zon op: 3.43 uur, onder: 21.59 uur

Juni

  • Stockholm: Zon op: 3.47 uur, onder: 21.44 uur
  • Zweeds Lapland: Hele etmaal licht

Juli  

  • Stockholm: Zon op: 3.40 uur, onder: 22.02 uur
  • Zweeds Lapland: Hele etmaal licht

Augustus

  • Stockholm:  Zon op: 4.35 uur, onder: 21.13 uur
  • Zweeds Lapland: Zon op: 3.02 uur, onder: 22.29 uur

November

  • Stockholm  Zon op: 7.08 uur, onder: 15.54 uur
  • Zweeds Lapland: Zon op: 7.50 uur, onder: 14.55 uur

December

  • Stockholm: Zon op: 8.19 uur, onder: 14.54 uur
  • Zweeds Lapland: Zon op: 10.14 uur, onder: 12.41 uur

Het wonder van daglicht extremen: middernachtzon en poolnacht

In Noord-Zweden doet het fenomeen van de middernachtzon zich voor tussen mei en juli, wanneer de zon nooit onder de horizon zakt. Dit eindeloze daglicht maakt nachtelijke wandelingen, boottochten en andere avonturen onder een stralende hemel mogelijk.

Daarentegen brengt de Poolnacht ('polarnatt') in de winter weken van ononderbroken duisternis met zich mee. Het besneeuwde landschap glinstert echter onder het sterrenlicht en het spectaculaire noorderlicht (aurora borealis), wat een betoverende ervaring is om nooit te vergeten.

Een nationale fascinatie voor daglicht en weer

Zweden zijn zeer gefascineerd door het weer en het veranderende licht gedurende het jaar. Het is een vaak terugkerend gespreksonderwerp en veel inwoners plannen hun activiteiten - vooral in het weekend - rond de uren daglicht en de weersomstandigheden. Of je nu geniet van de lichte zomeravonden of gezelligheid zoekt tijdens de donkere winteravonden, deze seizoensveranderingen maken integraal deel uit van het Zweedse leven.