Skip to main content
Een vrouwelijke dokter staat in een gat in het ijs in het noorden van Zweden, omringd door sneeuw, met bergen op de achtergrond.
Zweedse vlag

Zweden
op recept

Zweden is het eerste land ter wereld dat jouw dokter je op recept kan voorschrijven. Welkom in een land dat van nature anders is.
Zweden op recept
Wist je dat Zweden het eerste land ter wereld is dat je dokter je kan voorschrijven? Omdat ons land vol zit met activiteiten die je een goed gevoel geven, en dat is wetenschappelijk bewezen. Ga naar visitsweden. nl en laat je Zweden op recept voorschrijven.
Foto: Alexander Erdbeer/Visit Sweden

De unieke manier van leven in Zweden, gebaseerd op evenwicht en met gemakkelijke toegang tot zowel natuur als cultuur, maakt het een perfecte plek om je hoofd leeg te maken en je lichaam te ontspannen. Samen met de Zweedse hoogleraar Yvonne Forsell hebben we activiteiten gevonden waarvan wetenschappelijk is bewezen dat ze je helpen je beter te voelen. Daarom kun je nu je dokter vragen om Zweden voor te schrijven.

Zweden op recept: glamping
Wist je dat Zweden het eerste land ter wereld is dat je dokter je kan voorschrijven? Omdat ons land vol zit met activiteiten die je een goed gevoel geven, en dat is wetenschappelijk bewezen. Ga naar visitsweden. nl en laat je Zweden op recept voorschrijven.
Foto: Visit Sweden

Veel patiënten reageren net zo goed op tijd in de natuur en culturele activiteiten als op de gebruikelijke behandelingen voor stress, slaapstoornissen en burn-out. Zweden maakt deze zorg toegankelijk.

Drs. Maaike ten Thije

3 gezondheidsvoordelen in Zweden

Stress verminderen

Stel je een plek voor waar alleen vogelgezang de stilte doorbreekt. Waar je in elk meer kunt zwemmen en kunt genieten van de rijke natuur. Waar je onder een sterrenhemel in slaap valt, ver weg van lichtvervuiling. Ontdek hoe de Zweedse natuur je ruimte geeft om te ademen, stress vermindert en je energie een boost geeft.

LEES MEER

Meer balans

Ooit gehoord van ‘fika’ en ‘lagom’? Twee Zweedse woorden die zijn geworteld in een levenswijze die balans voorstaat. Sauna's gevolgd door koude baden zijn een andere aloude traditie op het gebied van welzijn. Voeg een beetje Zweedse levensstijl toe aan je dag en je welzijn zal je er dankbaar voor zijn.

LEES MEER

Inspiratie en vreugde

Maak een reis langs 's werelds langste kunsttentoonstelling of ervaar de ruwe energie van een van de meer dan 5000 metalbands van Zweden. Cultuur op recept – inclusief museumbezoeken en muziekervaringen – is al jaren een realiteit in Zweden. Verken de Zweedse cultuur en ontdek waar je je serotonineniveau kunt verhogen.

LEES MEER

Als een patiënt zou vragen naar manieren om met stress om te gaan of zijn welzijn te verbeteren, zou ik een recept voor Zweden aanbevelen. De toegang tot de natuur en culturele activiteiten sluiten aan bij wat goed is voor de mentale en fysieke gezondheid.

Dr. Stacy Beller Stryer

Maak kennis met de dokters achter Zweden op recept

Dr. Stacy Beller Stryer

Gecertificeerd kinderarts die zich bezighoudt met volksgezondheid voor zowel de federale overheid als natureprescribed.org (VS).

Dr. Sam Everington

Lid van de British Medical Association Council en vicevoorzitter van de British Medical Association. Ontving een ridderorde voor zijn verdiensten op het gebied van eerstelijnszorg.

Drs. Maaike ten Thije-de Boer

Specialist in revalidatiegeneeskunde. Voorvechtster van de beweging voor leefstijl op recept in Nederland.

PD Dr. Michael Jeitler

Onderzoeker in groene ruimte-interventies. Eberhard Karls Universiteit Tübingen, Charité – Universitair Medisch Centrum Berlijn, Bosch Health Campus Stuttgart in Duitsland.

Q&A