Waar en wanneer kan je de middernachtzon in Zweden zien

Wat is de middernachtzon?

Wat klinkt als iets uit een sprookje, is in feite een natuurlijk verschijnsel. De middernachtzon doet zich in de zomer voor boven de poolcirkel, wanneer de zon gedurende meerdere weken boven de horizon blijft staan. Dit betekent dat de zon zelfs midden in de nacht zichtbaar blijft, waardoor er lange dagen ontstaan die voor mensen die dit voor het eerst meemaken zowel ongewoon als fascinerend kunnen zijn.

Wanneer kun je de middernachtzon zien in Zweden?

Ga tussen eind mei en half juli naar Zweeds Lapland om te genieten van 24 uur per dag daglicht. Hoe verder je naar het noorden gaat, hoe langer dit fenomeen duurt. Hieronder vind je de geschatte periodes van de middernachtzon voor enkele Zweedse steden, volgens de Swedish Meteorological and Hydrological Institute (SMHI):

• Abisko: 25 mei – 18 juli
• Kiruna: 28 mei – 14 juli
• Gällivare: rond 2 juni – 10 juli
• Jokkmokk: rond 5 juni – 7 juli

De langere daglichturen zijn zelfs vóór en na deze data opmerkelijk, net als iets ten zuiden van de poolcirkel. Dit fenomeen staat bekend als het middernachtlicht. Hoewel de zon technisch gezien onder de horizon zakt, blijft de lucht helder genoeg om tot diep in de nacht van het buitenleven te genieten.

Waar kun je de middernachtzon het beste zien?

Overal boven de poolcirkel kun je genieten van dit surrealistische schouwspel. Topbestemmingen zijn onder andere Abisko, bekend om zijn heldere lucht, en Kebnekaise, de hoogste berg van Zweden. Kiruna, de noordelijkste stad van Zweden, is een uitstekende uitvalsbasis om de omliggende natuur te verkennen. Jokkmokk, vaak omschreven als het culturele centrum van de Sámi-tradities, biedt een dieper inzicht in het erfgoed van de regio.

Topactiviteiten onder de middernachtzon

Als de zon niet ondergaat, zijn de mogelijkheden eindeloos. Hier zijn enkele onvergetelijke manieren om optimaal te genieten van de middernachtzon in Zweden.

Skiën onder de middernachtzon

Ja, echt waar! In Riksgränsen gaat het late skiseizoen hand in hand met de magie van de middernachtzon. Als er genoeg sneeuw ligt, blijft het skigebied open tot midzomer, waardoor het een van de meest unieke plekken ter wereld is om onder de middernachtelijke hemel te skiën. Een surrealistische ervaring voor elke sneeuwliefhebber.

Vier midzomer

Doe mee aan de midzomerfeesten rond 21 juni. Dans rond de meiboom, draag een bloemenkrans en geniet van ingelegde haring en aardbeien – terwijl de zon hoog aan de hemel staat. Midzomer wordt in het hele land gevierd, maar neem deel aan een van deze evenementen voor een meer traditionele en unieke noordelijke ervaring. (Let op: de laatste twee tips bevinden zich onder de poolcirkel, maar je kunt er nog steeds genieten van het middernachtlicht):

• Ájtte Museum in Jokkmokk – Een midzomerfeest met Sámi-tradities.
• Gammelstad Church Town – Vier feest op een UNESCO-werelderfgoedlocatie met volksdansen en tradities.
• Kukkolaforsen – Midzomerfeesten aan de rivier, compleet met sauna's en zwemmen.

Dans heel de nacht op het Kiruna Festival

Wat is een betere manier om de middernachtzon te vieren dan met dansen en zingen? Het Kiruna Festival vindt plaats op 27 en 28 juni 2025 en dit jaar is het een dubbele viering: het festival bestaat 15 jaar en Kiruna wordt 125 jaar. Verwacht livemuziek, een bruisende sfeer en herinneringen voor het leven.

Probeer een triatlon onder de middernachtzon

Test je uithoudingsvermogen tijdens de Laponia Triathlon 67°N in Gällivare op 5 juli 2025. Tijdens deze unieke race zwem, fiets en ren je onder een stralende middernachtelijke hemel – een onvergetelijke uitdaging voor zowel atleten als avonturiers.

Middernachtmagie bij het Aurora Sky Station

Ga mee met een begeleide middernachtwandeling naar Aurora Sky Station in Abisko. Je kunt gezellig genieten van hapjes en drankjes terwijl je geniet van het panoramische uitzicht vanaf de berg Nuolja, badend in eindeloos zonlicht.

Sla een balletje om middernacht

Speel een rondje (of drie!) op de Björkliden Golf Course. Deze 18-holes golfbaan is een van de meest noordelijke ter wereld en ligt tegen een spectaculaire bergachtergrond. Dankzij de ligging in het noordpoolgebied kun je tot ver na middernacht onder een stralende hemel golfen – een echte bucketlist-ervaring voor golfliefhebbers. Of ga naar Green Zone Golf en sla een balletje in twee verschillende tijdzones en landen: 11 holes in Zweden en 7 in Finland. Hoewel de baan net ten zuiden van de poolcirkel ligt, kun je in beide landen in de zomer genieten van het middernachtlicht, wat zorgt voor een onvergetelijke ronde in de schemering.

Beklim de hoogste berg van Zweden

Zin in een uitdaging? Beklim de Kebnekaise en zie hoe het landschap oplicht onder de middernachtzon. Het is een echte bergwandeling, maar als je goed voorbereid bent, is het best te doen. De meest populaire route begint bij het bergstation Kebnekaise en duurt ongeveer 10-15 uur heen en terug, afhankelijk van de route die je kiest.

Ga peddelen, fietsen of gewoon lekker genieten

Als je meer een relaxte reiziger bent die graag van de omgeving geniet, dan heb je geluk. Ga lekker peddelen op een rustig meer. Maak 's avonds een fietstocht door stille dennenbossen. Of zoek een afgelegen heuveltop, plof neer voor een fika en geniet gewoon van het warme, eindeloze licht. Soms is minder doen de beste manier om alles in je op te nemen.

Tips voor het fotograferen van de middernachtzon

Wil je het moment vastleggen? De middernachtzon biedt een paar van de meest unieke lichtomstandigheden die je ooit zult zien. Hier zijn een paar tips:

• Gebruik reflecties in meren en rivieren om het effect te verdubbelen.
• Silhouetten tegen de gloeiende horizon zorgen voor opvallende beelden.
• Het gouden uur wordt gouden uren – neem je tijd!
• Neem een statief mee voor stabiele foto's met een lange belichtingstijd in het zachte middernachtlicht.

Plan je reis naar het land van de middernachtzon

Klaar om de zon achterna te gaan langs de poolcirkel? Goed nieuws: naar Zweeds Lapland reizen is makkelijker dan je denkt. Er zijn dagelijkse vluchten met SAS en Norwegian tussen Stockholm en Kiruna en Luleå, en je kunt ook kiezen voor een mooie treinreis met SJ – perfect voor wie graag rustig reist.

Accommodatie varieert van gezellige hutten en lodges aan het meer tot kamers met glazen daken. Boek vroeg als je in juni of juli wilt gaan, want de middernachtzon staat op het verlanglijstje van veel mensen.

Tip: kleed je in laagjes, want ook al is het licht, 's nachts kan het flink afkoelen. Een slaapmasker kan ook handig zijn, vooral als je een vast slaapschema wilt aanhouden. Maar het beste advies? Geniet van het licht, volg je nieuwsgierigheid en haal het meeste uit elke stralende minuut. Je kunt tenslotte slapen als je weer thuis bent.