Skip to main content
Twee mensen lopen over een houten brug in een bos. Er is een waterval op de achtergrond.
Älgafallet, Bohuslän
Älgafallet ligt in het noordelijke deel van Bohuslän op de grens tussen Zweden en Noorwegen.
Foto credit: Lukasz Warzecha/Westsweden.com

Coolcation in Zweden: 11 tips voor een verfrissende vakantie

Als de zomerzon doorbreekt, zoeken veel reizigers een uitweg uit de verzengende hittegolven. Er is een nieuwe trend ontstaan, die "Coolcation" wordt genoemd en de aandacht vestigt op bestemmingen met gematigde temperaturen en een rustige omgeving. Met zijn noordelijke charme en overvloedige natuurlijke schoonheid wordt Zweden steeds meer de bestemming bij uitstek voor wie de zomerhitte wil ontvluchten.

De traditionele zomervakantie, gevuld met zinderende hitte en overvolle stranden, maakt plaats voor een nieuwe trend: coolcation. Zoals de naam al doet vermoeden, kiest men bij een coolcation voor vakantiebestemmingen met aangename, gematigde temperaturen.

Deze trend, belicht door het gerenommeerde reismagazine Condé Nast Traveler als een van de toptrends van 2024, weerspiegelt een toenemend verlangen weg van de drukte en overweldigende hitte. De bezorgdheid over klimaatverandering en de nefaste gevolgen van extreme hitte spelen hierbij een belangrijke rol.

Zweden heeft zich ontpopt tot een uitstekende bestemming voor coolcationers. De gematigde zomertemperaturen en de ontspannen vakantiestijl maken het tot een ideale oord voor reizigers die de hitte willen vermijden. Met gemiddelde zomertemperaturen tussen de 20-25°C in Zuid-Zweden en eindeloze outdoor mogelijkheden, biedt Zweden een verfrissend alternatief voor de traditionele hotspots in Zuid-Europa. Bovendien kent Zweden door zijn noordelijke ligging aanzienlijk langere zomerdagen dan de zuidelijker gelegen landen.

Reizigers geven steeds meer de voorkeur aan bestemmingen met gemakkelijke toegang tot water en natuur, wat het gevarieerde aanbod van Zweden bijzonder aantrekkelijk maakt. Van de archipels bij Stockholm en Göteborg tot ongeveer 100.000 meren verspreid over het land, in Zweden vind je vele manieren om af te koelen en tot rust te komen te midden van een prachtige natuurlijke omgeving.

Zweden zet zich sterk in voor duurzaamheid en ecotoerisme, wat perfect aansluit bij de waarden van moderne reizigers. Dit maakt Zweden tot een aantrekkelijke bestemming voor een "coolcation": een vakantie die zowel verfrissend als verantwoord is.

Met een breed aanbod aan milieuvriendelijke accommodaties, een focus op lokaal geproduceerde voeding en een groot aantal ecobewuste touroperators, biedt Zweden reizigers de unieke kans om te genieten van een verfrissende vakantie met een minimale ecologische voetafdruk.

1 / 4

Bommetje!

Een warme zomerdag is perfect om te zwemmen. Zweden heeft ongeveer 96.000 meren die groter zijn dan 10.000 vierkante meter en ontelbaar veel kleinere meren.

Foto: Lieselotte van der Meijs/imagebank.sweden.se

/ 4
Vijf jonge mensen in badkleding springen vanaf een houten pier in een meer.

Bommetje!

Foto: Lieselotte van der Meijs/imagebank.sweden.se

Luchtfoto van rotsachtige eilanden.

Westkust van Zweden

Foto: Per Pixel Petersson/imagebank.sweden.se

Mensen die op een skilift zitten en naar een persoon kijken die met ski's springt.

Skiën bij Riksgränsen

Foto: Lapland Resorts/Axel Adolfsson

Vier personen in een park, eten ijs en drinken koffie.

Vrienden in het park

Foto: Simon Paulin/imagebank.sweden.se

11 verfrissende manieren om deze zomer de hitte te verslaan

Neem een duik in de stad

Stockholm, Göteborg en Malmo: de grootste steden van Zweden liggen allemaal aan zee en bieden met tal van populaire stranden en afgeronde kliffen handige mogelijkheden voor een verfrissende duik als de hitte je te veel wordt.

Verken de archipel

Met kilometers kustlijn en ontelbare eilanden zijn de archipels van Zweden perfect om af te koelen op een warme dag. Ga op een archipelexcursie, boek een boottocht of huur een kajak en peddel eropuit.

Snorkelen langs de Zweedse westkust

Langs de schilderachtige westkust van Zweden liggen verschillende fantastische snorkelroutes in kristalhelder water. Een snorkelpad is een natuurpad, maar dan in het water, waar borden je langs onderwaterleven leiden terwijl je geniet van de koelte van de zee.

Vier midzomer met skiën in Riksgränsen

In het noorden blijft de sneeuw vaak tot juni liggen. Zin in een unieke Zweedse midzomerervaring? Ga skiën bij Riksgränsenonder de middernachtzon, gevolgd door een traditioneel midzomerfeest met haring en aardappelen. De skiliften blijven open tot middernacht.

IJsjes, ijsjes, ijsjes

Zweden is een echt ijsjesland: de gemiddelde persoon consumeert ongeveer 12 liter ijs per jaar. Er zijn verschillende stijlen verkrijgbaar, van ecologische gelato tot lokaal geproduceerde smaken. Trakteer jezelf op een hoorntje heerlijk ijs in charmante stadjes als Söderköping en Åhus, die bekend staan om hun levendige ijsscene.

1 / 5

De Zweedse bossen

Er zijn veel prachtige wandelroutes door heel Zweden waar je prachtige landschappen kunt ontdekken met grote en gevarieerde planten en wilde dieren. Zolang je geen schade of verstoring veroorzaakt, kun je dankzij het Allemansrätten vrij rondlopen in de Zweedse natuur.

Foto: Yirui Aries/Visit Sweden

/ 5
Een luchtfoto van een bos.

De Zweedse bossen

Foto: Yirui Aries/Visit Sweden

Een tent staat midden in de natuur. Op de achtergrond twee bergen. Twee personen zitten naast de tent.

Wandelen in Zweeds Lapland

Foto: Tomas Utsi/imagebank.sweden.se

Een houten sauna bij het blauwe, heldere water in een mijn.

Adventure Mine Sauna, Dalarna

Foto: Visit Dalarna

Twee mensen drinken uit een rivier in Zweeds Lapland.

Wandelen, Zweeds Lapland

Foto: Mattias Fredriksson/Swedish Lapland

Een brede waterval omgeven door sparrenbos. Een persoon staat op een uitkijkklif aan de linkerkant van de waterval.

Tännforsen waterval, Jämtland

Foto: Lukasz Warzecha/Epic Trails

Probeer bosbaden

Dompel je onder in de rust van de weelderige bossen van Zweden met een verjongend bosbad. Laat het uitzicht, de geluiden en geuren van de natuur je stress en door de hitte veroorzaakte vermoeidheid wegspoelen.

Ga kamperen

Breng een nacht door onder de sterren te midden van de adembenemende landschappen van Zweden. Of je nu de voorkeur geeft aan traditioneel kamperen of aan glamping, slapen in de frisse nachtlucht zal zeker een verfrissende ervaring zijn.

Verken een mijn

Duik in de koele diepten van de ondergrondse mijnen en grotten van Zweden. Ontdek de fascinerende geschiedenis en unieke geologische formaties. Ontdek Sala Silvermine tijdens een rondleiding tot 60 meter diepte, of verken duizend jaar geschiedenis in Falu Gruva in Falun. Of wat dacht je van een combinatie van avontuur en ontspanning op 80 meter diepte, met een sauna-ervaring en zwemmogelijkheden in het kristalheldere water van de Adventure Mine net buiten Borlänge.

Wandelen in de bergen

Trek naar het berglandschap van Zweden voor een verkwikkende wandeltocht omringd door een adembenemend landschap. Voel de bergwind terwijl je over schilderachtige paden loopt en adembenemende bergtoppen beklimt, en neem een slok vers water uit een bergbeek. De meeste zijn drinkbaar, maar controleer op voorhand even.

Neem een duik in een bergbeek

Koel af in het ongerepte water dat uit de Zweedse bergen naar beneden stroomt. Mis de kans niet om tijdens je wandelavonturen een verfrissende duik in een bergbeek te nemen.

Laat de nevel van een waterval je afkoelen

Van de donderende Tännforsen tot de rustige Njupeskär - het verkennen van de Zweedse watervallen is een must voor coole vakantiegangers. Voel de nevel op je huid en laat het ritmische stromen van het water je zintuigen kalmeren. Een essentiële stop op je coolcationroute!